दूध पीने के बाद ये चीजें बिल्कुल नहीं खानी चाहिए...जानिए
वैसे तो दूध मी काफी पोषक तत्व होते है और उनसे शरीर को काफी फायदा होता है।
लेकिन दूध पिने के बाद अगर गलत चीजे खायी जाये तो इससे आपके शरीर को नुकसान भी हो सकता है।
दूध पीने के बाद आपको नॉनवेज नहीं खाना चाहिए इससे आपका पेट ख़राब और स्किन प्रॉब्लम हो सकती है।
जानिए क्या नहीं खाना चाहिए
ऐसेही दूध पिने के बाद आपको खट्टे फल नहीं खाने चाहिए इससे आपको दूध पिनेका लाभ नहीं मिलेगा।
और आपका पाचन तंत्र भी खराब हो सकता है और गैस ,एसिडिटी जैसी समस्या हो सकती है।
दूध पीने के बाद तरबूज से दूर रहे, इससे शरीर में विषाक्त पदार्थ तैयार हो सकता और डायरिया, उल्टी जैसे नुकसान हो सकते।
साथ ही साथ दूध पिने के बाद निम्बू , दही और नमक का सेवन न करे इससे भी आपको परेशानिया हो सकती
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