हेयर फॉल से हो परेशान, तो आज से शुरू करे ये, hair fall से मिलेगा जल्दी छुटकारा
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आजकल बालो का झड़ना आम समस्या बन गयी है, लोगो को लगता है की बालो में केमिकल ट्रीटमेंट करने से बाल डैमेज हो रहे है।
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लेकिन केमिकल ट्रीटमेंट की वजह से बाल जितने डैमेज होने लगते है, उससे कई ज्यादा आप रात में बालो का ध्यान कैसे रखते है इससे बाल टूटने लगते है।
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अगर आप इन टिप्स को फॉलो करते हो, तो आप के बाल झड़ना, टूटना बोहोत ही कम हो जायेगा।
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आप गीले बालों के साथ न सोएं, गीले बाल कमजोर होते है, यह आसानी से टूट सकते है।
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आप सोते समय ढीली चोटी बनाएं, इससे आपके बाल टूटेंगे नहीं। टाइट छोटी बनाने से बालो और तकिये के बिच घर्षण होता है, इससे बालो को नुकसान पोहचता है।
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आप तकिए के कवर का भी ध्यान रखें, आप रेशम के तकिये कवर का उपयोग कीजिये, जिससे बालो का टूटना कम होने लगता है।
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हफ्ते में एक बार बालो में तेल से मसाज करे जिससे बालो को मजबूती मिलती है और बाल लम्बे और घने बनाने लगते है।
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