खांसी के साथ पुरुषो में स्टेमिना बढ़ाने में भी मदत करती है लौंग
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आमतौर पर हम लौंग का इस्तेमाल स्वादिष्ट भोजन और पूजा-पाठ में करते है।
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परन्तु लौंग का इस्तेमाल आप अपने पुरुसत्व का विकास करने के लिए भी कर सकते।
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लौंग के इस्तेमाल से आप कई तरह की बिमारिओ से भी दूर रह सकते हैं।
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लौंग में विटामिन के, जिंक, सोडियम, कॉपर, मैग्नीशियम, प्रोटीन, आयरन, जिंक, कॉपर, मैग्नीशियम, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम पाया जाता है।
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पुरुषो के लिए लौंग का सेवन करना बेहद फायदेमंद होता है। जिससे वह एनर्जेटिक महसूस करते है।
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लौंग पुरुषो के शरीर में में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन को बढ़ाने में सहायक होता है।
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डॉक्टरी सलाह पर प्रतिदिन 3 से 4 लौंग खाने से शरीर में स्पर्म काउंट बढ़ाता है।
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अधिक मात्रा में लौंग खाने से टेस्टोस्टेरोन हार्मोन गड़बड़ा सकता है, इसलिए डॉक्टर की सलाह जरूर ले।
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